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24歲的Nadina Knight最近獲得“北安普頓小姐”的桂冠，但誰能想到曾經(jīng)的她是一個體重近100KG的胖妞

據(jù)Nadina Knight自己說她16歲以前都挺瘦的，當(dāng)后來因為暴飲暴食體重一下猛增。到了20歲的時候她母親開始擔(dān)憂她的身體健康，于是Nadina Knight開始了自己的減肥之路

Nadina Knight首先食用脫脂牛奶，全麥面包，并且每周前往健身房鍛煉三次。于是在接下來的三年中，她的體重逐漸下降，并最終在選美比賽中奪魁